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帝拳選手最新情報

ホルヘ・リナレス「今はホントに良い練習出来てる、スタミナもバッチリだよ」

「いまホントに調子良いよ、寒くなってきたけどね。全然大丈夫。このくらいが一番良いね、走るのは。いまはだいたい１日１０キロくらいかな、走ってる。この前は成田も行ってきたしね。今回のトレーニング・キャンプはたくさん居たから面白かったよ（笑）。ご飯も美味しかったけど、１回だけかな、外に行ったの。あとはずっとホテルの中で食べてた。あまり外は行きたくなかったしね、コロナで。」

「朝はホントに寒かったよ、息も白いしね。でもみんな若いよね、みんな２４とか２５とかでしょ、私３５よ（笑）。長い距離は私が１番だけど短い距離は若い選手、みんな速かったよ。昴はホントに速いね、長いのも短いのも。翔吉と波田は長いの遅かったよ（笑）。でもスピードはあんまり関係ないよ、ボクサーは。一番はスタミナだからね。ゴルフ場はアップダウンが凄いでしょ？そのアップダウンでしっかりスタミナ付ければスピードはあんまり関係ないと思うけどね。」

「試合はまだ決まってないけど１月に出来そうかな、まだこれからだけどね。今は週に３回、スパーリングやってるけど凄く良いスパーリング出来てるよ、みんな強いしホントに良いスパーリング。明日もやるけどね、成田でちゃんと走ってきたでしょ、毎日ちゃんと走ってるしスタミナもバッチリよ。良いコンディションだから良いスパーリング出来てるね。」

「ウェイト？日本はホントに何処行っても食べ物美味しいから困っちゃうよ（笑）。でももちろん次もライト級、全然平気。恐いのはケガだね。ちゃんと走って、練習して、時々ゴルフね（笑）。試合が決まったら行かないけど、行きすぎても良くないからね。」

「いつ試合決まるか分からないから、この良いコンディションを続けていきたいね。いまはスタミナもあるし良いスパーリング出来てる。もし試合が決まったらまた成田にも行きたいね、今回は少し短かったし、めっちゃ疲れるけど気持ちがリフレッシュするよ（笑）。でも来月とかは寒すぎるかな、寒いのあまり好きじゃないから（笑）。」
永野祐樹「１２月５日は一生懸命やるだけ、出来ることを出し切るだけです」

「１２月５日の試合まで２週間、体調はいつも通りにムイ　ビエンです。僕は昔から徐々に体重を落としていく減量方法なので一番最後以外は平均してきついって感じです（笑）。水抜きとか最後にガクンと落とすやり方の人も増えてますけど、夏休みの宿題と一緒ですね。最初からコツコツとやっておけばって感じです（笑）。」

「水抜きもちゃんとしたやり方って言うんですか、普段からの食事とかしっかりした知識や準備が無ければ恐いです。苦しい時間が短くて良いかなと思ったこともありますが、試してみようかなと思ったところで、そこまでして危ないことするなら今までのやり方で良いやって思うんです。」

「計量後の食事もデビューしてしばらくは何も考えず食べてました、食える分だけ食うみたいな（笑）。たぶん６～７キロ増えていたと記憶しています。でもここ数試合は４キロくらいですかね、このくらいがちょうど良いというのが自分で分かってきたってところです、経験で。それにその都度測らなくても食べてるとだいたいこのくらいだなっていうのも分かりますね。」

「ただ今回は計量後はホテルに缶詰めと聞いているのでどうなるか分かりません、出来れば同じくらいの増え幅で試合に臨みたいとは思ってますけどね。今までやったことが無いのでどのくらい食材を持って行けばいいのか、大量に買い込んで持って行けるだけ持ってくってのも違う気がするし、さっと買いに行けないというところは心配ではあります。」

「でもそこまでは心配してないです。それよりもホテルでゆっくり休めるって言う方のメリットが嬉しいですね（笑）。僕は福岡でも大阪でもアウェーとしてホテルで寝ましたが、後楽園ホールの時よりも身体が軽いのは事実なんです、たぶん家のせんべぇ布団より疲労が取れるんだと思うんですよ、実際に寝心地も全然良いし。」

「減量も予定通り落ちていますが、今の楽しみは予定よりも体重が落ちた日にジムから家に帰る途中のコンビニで炭酸飲料を飲むことですね。普通のジュースだと罪悪感が湧いてきて飲みにくいので、身体に良い感じの炭酸飲料を飲むことです。ゼロカロリーとか。炭酸で喉が痛くなるくらいの時が至福の時間ってやつです（笑）。エナジードリンク系も時々飲みますが、今日はあんま落ちてなかったので諦めます。明日は飲めるかな（笑）。」

「スパーリングもラウンド数はこなせています、出来ですか？相変わらず、ボコられてばっかですね。昨日も（李）健太君と波田にボコられました。色々と試しながらやってはいるんですけど、なかなか上手くいかないんですよね。こうやってみよう、上手く行かない、じゃあ次はこうしてみよう、でも上手く行かない、この繰り返しです。」

「明日も波田君とスパーリングを予定しているのですが明日は足を課題にしようと考えているんです。これまでも上半身をガチガチに固めずリラックスして前に出る、とかあえて右だけ、とか左だけとか考えながらやるんですけど毎回その上を行かれるんです。試そうとしていることの上を行かれるのでパンチを貰いに前に出ているだけみたいなラウンドもあって。それに僕は頭が良い方では無いので幾つも意識して出来ないんですよ、一番意識するポイントを１番に挙げてそこからですね。」

「試合に向けての自信ですか？僕は今まで自信をもってリングに上がったことはありません、確かに毎回スパーリングでボコられながら試合を迎えていますが、俺が勝つんだ！って思いながらリングに上がったことは無いです。自分に出来ることを一生懸命出し切る、それだけです。その結果どうなるかはその次です。負けるかもしんないって思ってリングに上がることもありませんが、勝つんだ！って上がる時も無いです。不安も自信も無い、一生懸命やるだけ、出来ることを出し切るだけって思いながらリングに上がります。１２月５日も同じ気持ちでリングに上がると思います。」
玉山将也「色々なアドバイスを貰いながら自分のスタイルを確立していきたい」

「歯が痛くなったっていう子供がサボる理由のような言い訳を前回、お伝えしましたが無事に治療も終わりました、来週には親知らずを抜きに行くつもりです。親知らずはもう上側の左右１本ずつ抜いているんです、なので今回下の左側を抜きますが、１週間くらいして落ち着いたら右下も抜きにいくつもりです。痛くはなってないんですけど、左側を抜いて１本減っているのに右側を抜かないままだと片方１本多く、バランスが悪い感じがして。」

「歯を抜くことに抵抗はないですけど、抜くときの音というか感覚みたいなあの感じは嫌ですね。そういったことで近いうちにマウスピースも新調しようと考えています。今使っているのはしっかりと歯形を取って造った立派なものなんですけど、もう５～６年くらい使ってると思います。奥歯の部分も形が変わることになるので、これも落ち着いたら造り直そうと思ってます。」

「親知らずとは全く関係ないんですけど（笑）、次の試合が決まったら思い切ってトランクスも新調することに決めました。今のトランクスも４年くらい履いてますかね、穴が開いた訳じゃないですし、まだ使えるとは思いますが・・・、見栄ですね（笑）。デザインですか？いや、まだ全然考えついてないんですけど、造る時にまたカッコ良いのを考えます。ライオン仕様？いやいや、普通のデザインで良いです（笑）。」

「コンディションも良いしウェイトもしっかり造ってます、３週間あればリミットまで落とせるところをキープしています。食事も体脂肪を気を付けて摂るようにしてますね、肉は大好きなんですが牛や豚よりも鶏を多く摂るようにしています。あとエナジードリンク（笑）、これも好きで良く飲みますがなるべく気を付けてます。」

「いつでも試合出来るように、と言っておきながら先日仕事先で手を少し火傷してしまいました。小籠包という大きな蒸し器で造る料理があるんですけど、ちょっとした不注意でその蒸気が手の甲にモロに当たってしまって。普通のボクサーだとサンドバッグを打って拳が赤くなりますが、今の自分は火傷で赤くなってます（笑）。まぁ、パンチが打てないほどじゃないんですぐ治ると思いますけど。」

「先週の話ですけど友人が結婚式で出席してきたんです、北海道からの友人なんですが、ああやって新郎新婦がドレスアップして笑ってる姿を見ると心が和みますね。元々は４月に挙式するって聞いていたんですがコロナで延期になっていたんです、久々に会った北海道の友人も居たし良かったですね。」

「自分は年明けすぐに試合が決まっていない時は年末、北海道に帰省していたんですが今年は止めとこうと思っています。１月や２月に試合が決まっても良いように、というのもありますが、今年は帰っても骨休めにならない気がして。ここのところコロナのニュースも多くなっていますし、せっかく帰っても気持ちが落ち着かないような気がするんですよね。」

「カルロスが帰ってきてくれて良かったです、９ヶ月振りくらいですね。あの陽気な性格は変わってないのでジムが明るくなると思います。またミットを持ってもらうようになってまだ日も浅いですが、右ストレートが良くなってる、しっかりと拳が当たってるし、少々のバランス崩れでも打てるようになってると言われました。右ストレートはここ数ヶ月、自分の中で意識してきた部分でもあるので良かったです。」

「カルロスが居ない期間は色々なトレーナーにミットを持ってもらったり、アドバイスをもらう機会がありました、それはそれで凄い貴重な時間で、自分のスタイルを確立出来た期間でもありました。自分の長所とか、スパーリングの良かったところ悪かったところ、そういったものの話を聞いた時にいつも同じことを言われるってことはみんなが思っている意見ということだと思うんです。そこへカルロスのアドバイスを足して行ければ自分のボクシングはもっと良くなると思うんです。」
村田諒太「カルロスも戻ってきて嬉しいです、色々と刺激を貰いながら練習しています」

「カルロスも戻ってきて嬉しいです、やっぱりドラム型のミットも普通のミットもそうですけど持ってもらう人によって大きく違いますね。前に奈良に帰省した時に昔から持ってもらっていたことのある方にミットを受けてもらって、" トレーナー、変わった？" って言われたって話をしたじゃないですか。パンチの軌道が全然違うよ、と言われたっていう話をしましたがやっぱり違うもんですね、カルロスに受けてもらうと自分でも分かります。」

「ミットの位置や動かし方が違うと、パンチの角度や軌道だけでなく身体の使い方なども影響するんだって実感しました。それにカルロスは選手時代はあんまり練習熱心な方じゃなかったと本人も笑いながら言ってましたが（笑）、指導する立場になると今日もドラム型ミットなどガンガン追い込んでくれるんで助かりますよ、疲れで身体も重いです（笑）。」

「今日も午前中にトレーニングに行って色々な刺激をもらってきていますが、色々なことを考えて練習出来てます。こんな時期だから試合も決まらないと言ったって始まらないし、今だから出来ることってありますからね。例えば足で蹴って、下半身のパワーを上半身に伝えてっていう動きがあるじゃないですか、でも足で床を蹴る動作って後ろに蹴るんじゃなくて下ですよね、力は下に向かってる訳じゃないですか。だったらパンチを打つ動きに関連付けるにはどういう使い方が良いか、とか考えてます。」

「そういった事を色々と考えながら練習に取り組んでいますがいきなり具体的にグンと伸びたとか、何かが変わったとかは無いんですけどね、ただがむしゃらにやるよりは良いと思うし、第一体調自体は良いですよ。やっぱ時期的に恐いのは乾燥ですね、喉だったりカラカラして。」

「そういえばカネロ、決まりましたね。１２月１９日にカラム・スミスとって聞きましたけど、普通にスミスが良いコンディション、ジョージ・グローブス戦のような出来栄えだと危ないと思いますよ。スミスもジョン・ライダー戦は苦戦も見せましたけどね。ただ僕の中のイメージなんですけど、英国人選手がアメリカに渡って試合して良いところ魅せた記憶ってあんま無いんですよね。」

「スミスが思い切り距離を取って戦ったり、逆に前に出てカネロが退がらされたりするとなおさら厳しいだろうし、どういった戦い方をするのか楽しみですね。でも判定はどうしてもカネロに流れていく空気になりそうですけど面白そうな試合です。もしスミスをＫＯするようなことがあればホント凄いですよね。」

「相変わらず息子も野球に熱中してますよ、頻繁に借り出されます（笑）。" パパ、今日は何時に帰ってくるの？"　" 〇〇時くらいかな。"　" なら、バッティングセンター行けるね。" とかしょっちゅうです（笑）。でも初動負荷トレーニングにも行きたいんだよなぁって思う時もあるんで、そういう時は前後の予定と調整したりしてますね。」

「例えばバッティングセンターに行けないって話して、初動負荷トレに行って、その後に一仕事入ってたりすると、行って帰ってでドタバタするなら往復する時間が勿体ないし、息子とバッティングセンター行ったり、公園でキャッチボールする方が、頑張ってる姿を見て癒されるしプラスだな、とかキャッチボールで大きく肩を動かして肩回りのストレッチにもなるし、とか考えたりしますね。なんかカッコ良いことを言ってるようですけど単に感情を合理化してるだけなんですけどね（笑）。」
中野幹士「お客さんがつい声を出してしまうような、１２月５日はそんな試合を魅せたいです」

「８ラウンドのスパーリングをやるのは２度目ですが、前回やった８ラウンドっていうと去年の１１月の試合前なんです。今年の３月に試合が決まっていて試合の１０日ほど前にコロナ禍で中止となりましたが、その時は８ラウンドのスパーリングはやりませんでした。なのでほぼ１年振りですね、８ラウンドは。でもきついスパーリングになるだろうなとは思っていましたけど、思っていたよりは普通のスパーリングでした。普通というか、良くも無く悪くも無くといった感じです（笑）。」

「今日、８ラウンドやるっていうことで昨日の夜はすっぽんスープにご飯を入れて雑炊みたくして食べました。少し前に父が送ってくれたんです、たぶん元気がつくだろうって意味だと思うんですけどね（笑）。今朝もうどん、パスタとか炭水化物をいつもより多めに摂ってスパーリングに臨みましたが、体調もとても良い感じです。」

「スパーリングの出来ですか？内容自体はさっきも言いましたが普通、まずまずだったと思いますけど、粟生トレーナーからはもっとパンチを繋げろと言われました。右だけでプレッシャーを掛けられるようにというのは目標というか課題としてありましたが、そこから左だったり他のパンチへの繋ぎっていうのが甘かったんだと思います。実際にラウンドの中で、あっ、ここのことを言ってるんだなって思う場面がありました。」

「ちょっと気を抜いてパンチを貰ってしまうところは良くなかったですが、足は最後までしっかり動けていたと思うんです。今後ですか？スパーリングのラウンド数は粟生トレーナーに任せていますが、今後は６ラウンドや４ラウンドで調整していくことになると思います、で、試合１週間前くらいでスパーリングは上がって体重調整って流れになると思います。」

「チケットも毎回来てくれる友人とか助かってます、小さいころボクシングをやっていたけど辞めて、学生時代に自分がボクシング部でやってたのを見て、またボクシングを始めて卒業した後にプロになった友達とかも居るんです。あとは格闘技に興味のある友人とかですかね、買ってくれるのは。ＳＮＳなどでもちょこちょこと激励とかチケットの問い合わせなんか貰えるのは嬉しいですね。」

「一昨日の日曜日ですか？いつものように家でぼーっとしてようと思っていたんですが、さすがに丸１日家に居たんじゃ月曜日の練習に響きそうだったので、散歩がてら歩きにスタバに行ったくらいです（笑）。あとは家でＹｏｕＴｕｂｅ見たり、ゴロゴロとしてました。いつものように（笑）。」

「日曜の夜っていうと、" バナナマンのせっかくグルメ！" ってテレビ番組に今はすごくハマってますね（笑）。録画しても良いんですけど、どうせならそのまま見たいのでなるだけ家で見てます。面白いんですけど見終わると、明日から練習だって思いますね（笑）。」

「次の試合が終わったらっていう訳じゃないんですけど、Ａｐｐｌｅ　Ｗａｔｃｈ、スマートウォッチって言うんですか、音楽も聞けたり、心拍数も測れたり、凄く便利そうで買いたいなと思ってるんです。僕はいつもスマホをポケットに入れて走りに行くんですけど、凄く邪魔じゃないですか。なので音楽とかも腕時計の感覚で聞ければ便利だなと思うんですよ。でも結構な値段するんで、ちょっと迷ってはいますね。」

「あとはロードワークに行くシューズがだいぶヘタってきたんでそろそろ買おうかなと思ってます。こだわりですか？ナイキですね、必ずナイキのシューズを買っています。以前に違うメーカーのシューズも履いたことはありますが、ナイキが一番足に合うんです。アマチュアのころに国際大会とか出場すると支給してもらえるのですが、違うメーカーだとこっそりナイキを履いてました（笑）。」

「別に怒られたりはしませんでしたが、他の選手はちゃんと気遣って支給されたシューズを履いてましたけど、僕はこっそりナイキを履いて行ってましたね（笑）。僕は結構くるぶしがぽこっと出っ張ってるんです、それにナイキの厚底というかクッション性のあるシューズはとても走りやすいです。あとはデザインももちろん見ます（笑）。見て、靴底とかかかとの部分を見てデザインがカッコ良ければ買っちゃいます。」

「今はコロナ禍の影響で後楽園ホールは声を出しての応援が禁止されていると聞いています。でも１２月５日はお客さんがつい声を上げてしまうような、無意識にウワーってなるような試合を魅せたいです。倒し倒されとかの盛り上がり方ではありません、親に心配は掛けたくないです（笑）。見ている方々がつい声を出してしまうような試合をお見せ出来るよう頑張ります。」
ホルヘ・リナレスの成田日記　Ｖｏｌ．４

１１月１２日からスタートした千葉県成田市でのトレーニング・キャンプを無事に終了したホルヘ・リナレス、岩田翔吉、波田大和、李健太、藤田健児、村田昴からキャンプを振り返って短信が届いています。冬の気配を感じながら天候に恵まれ、目的の一つでもある下半身強化に取り組んだ６選手が、また気分を一新してジムワークに励むことでしょう。

ホルヘ「キャンプも全部無事にメニューを終えることが出来てハッピーだよ。今回は才能と未来がたくさん有るボクサーと一緒に出来てホントに面白かった。僕とのトレーニングもプラスになってくれれば嬉しいね。たくさん走ることが出来たし、カルロスと一緒にジムワークを続けて次の試合目指して頑張ります！」

岩田「合宿が無事終了しました。中村正彦先生ご指導の元、充実した時間を過ごすことができました。この合宿が次に生きるように東京に戻ってもトレーニングしていきたいと思います。ありがとうございました。」

波田「最終日、本当に疲れ過ぎて車で目をつぶったら今にも寝そうな気持ちでした、今回の合宿で走る事の大切さ、基礎がしっかりしてないとダメなんだなと感じました。キャンプが終わっても気を抜かないで基礎を見直したいと思います！怪我なく無事終われて一安心です。」

李「無事怪我無く５日間のキャンプが終わりましました！この期間トレーニングに集中出来るよう手配して頂いた、本田会長、マネジャー、中村正彦先生に感謝し東京に戻ってジムワークも頑張っていきます。ありがとうございました！」

藤田「今回の合宿に参加させていただき本当にありがとうございます。５日間という短い間でしたが心身共に強くなれました。最後まで万全の状態でトレーニングできなかった事が悔しいですが、ここでまた自分の弱さを知る事が出来たので今回の経験を糧にまだデビューもしてませんがいつでも世界タイトルに臨めるくらいの体作りに励みたいと思います。」

村田「今日で合宿全ての練習が終わりました。今回キャンプに参加させて頂き、とても良い環境で練習させて頂いた事に会長、マネジャーに感謝しています。一緒に練習した先輩の皆さんも優しくとても楽しく練習も沢山お話しさせてもらいました。５日間の走り込みで下半身強化、フィジカルトレーニングができました。東京に戻ってジムワークもしっかり頑張ってデビュー戦に向けて頑張ります。」
ホルヘ・リナレスの成田日記　Ｖｏｌ．３

千葉県成田市でのトレーニング・キャンプも４日目を終了、筋肉の張りもピークに差し掛かっている頃でしょう。ライト級での世界王座再獲得を目指すホルヘ・リナレス、そしてホルヘに追いつこうと懸命に頑張る若手５選手による下半身強化を目的としたキャンプも終わりが見えてきました。ホルヘは「やっぱりちょっと疲れてきたね、今日は少し身体が重かったよ。でも今日も長い距離を中心にメニューを頑張ったし、明日もたくさん走るつもりです、とてもハッピーね。」と述べています。

岩田コメント「合宿４日目が終了しました。今回は足腰強化、心肺の強化、メンタルの強化、そしてチームのみんなともコミュニケーションがとれて沢山の収穫のある合宿になりました。このような機会を与えていただき会長とマネジャーには感謝です。合宿は走り込みや補強がメインだったのでボクシングがやりたくなってきました（笑）。明日の練習をしっかり頑張って東京に帰りたいと思います。」

波田コメント「後半のメニューは短距離とか中距離と補強をやりました。体の中でもも裏が一番悲鳴をあげています！大げさに言うと千切れそうなんですよ、早く走り過ぎると後半千切れそうな気がします。昨日の夜に会長からステーキをご馳走になって筋肉がとても喜んでいます。秒でお皿から肉が消えていました。」

李コメント「今日も無事怪我無く、やり終えました。キャンプ後半になってきて、主にダッシュ系に重点を置きトレーニングをしています。ダッシュ系は特に苦手な種目でもあるし、筋肉痛もひどく脚が言うこときかない中、集中してやり切れました！この数日でめちゃくちゃ成長出来ている実感があり早くジムワークもしたくてうずいてきてます。少しでも時間があればシャドーボクシングをしちゃってます（笑）。明日でキャンプも最終日なので怪我なくしっかり終えたいと思います！」

藤田コメント「合宿終盤で疲れが見えてきてます。なかなか思うような動きでトレーニングが出来ずモヤモヤとしてますがホルヘはもちろん歳下のメンバーの頑張りにとても刺激を受けてます。練習外の食事などの時間でもホルヘからいろんな話を聞けたりみんなで談笑してリラックス出来てます。特にムードメーカーの波田がみんなを明るくしてくれてるのでやはりチャンピオンになる選手はタフだなと実感してます。明日最終日しっかり頑張ります！」

村田コメント「４日目が終了しました。走り込みキャンプも残すところ後１日になりました。厳しい練習を終えたので
帰ってからのジムワークが楽しみです。明日のラスト練習も全集中で頑張ります。」
ホルヘ・リナレスの成田日記　Ｖｏｌ．２

帝拳６選手による千葉県成田市でのトレーニング・キャンプも好天のなか３日目が無事に終了しました。２日目を終えてこれまでのトレーニングの甘さを感じ取った若手５選手も一層気合を入れつつ良い競争心を生みながらメニューをこなしています。ホルヘ・リナレスは３日目を終え、「今日は朝から９キロ走って、そのあとで６キロ走ったけど、色々あって凄く楽しかった！モチベーションもバッチリ！頑張ります！」と振り返り、岩田翔吉は「帝拳ジム・ホームページをご覧の皆様、お疲れ様です。合宿３日目が終了しました。疲労で脚が悲鳴を上げていますが明るく楽しく頑張れました。チームのムードメイカーである波田君だけとにかく元気です。明日もチーム全体で波田君に着いて行きたいと思います。明日を乗り越えれば合宿終了が見えてくるので気合いを入れて食らい付いて行こうと思います。本日もありがとうございました。」と述べています。

いじられ役が定着した波田は「皆さん、お疲れ様です。今日の走り込みは午後に短距離をやって気分が良かったです！長距離だと先が見えない感じがして心の弱さも感じることが出来ました！夜御飯がいつも楽しみで沢山食べちゃいます。お蕎麦を何回もお代わりしちゃいました、ブュッフェ形式なので好きな物を好きなだけ食べれるので野菜もちゃんと食べるようにしたいと思います。」と相変わらずホンワカしたコメント。李健太は「キャンプ３日目が終わりましたが、今日はまた違ったメニューで本当に充実していてキツイですが、みんなで切磋琢磨して楽しく頑張っています。残り数日でキャンプも終わりなので、１日１日大事にして頑張って行きます！」としています。

藤田健児は「合宿も折り返しになり疲労も溜まってきましたがキツいトレーニングもメンバーと楽しく出来てます。今回の合宿に来るまでは基礎体力にはそこそこ自信がある方でしたが、走りと補強で体が悲鳴を上げてきてます。ですが僕はキツイと思える事ほど幸福感を感じるので終わりが近づいてきて少し悲しいです。明日以降もまたキツイと思いますがしっかり楽しみたいと思います。」と述べ、村田昴は「３日目が終了しました。毎日きつい練習ですがみんなと一緒なので楽しく頑張れています。残りを怪我なくしっかり頑張ります。全然面白くないコメントですが面白いのは残りのみんなにお任せします！」とコメントしています。
中野幹士「これまでの試合よりスパーリング数を多くして良い調整が出来ています」

「１２月５日の試合まで３週間、良いコンディションです。寒くなってきましたが風邪も問題ありません。自分はいつも季節の変わり目って体調を崩しやすいんですけど、今回はバッチリですね。まだ食事も普通に摂っています、肉とか魚、野菜をバランス良くということを第一に考えながら、まだ好きなものを食べるって感じですね。これまでの試合でも試合２週間前から徐々に落として行くんです。」

「今は定食屋さんの食事ですね、テイクアウトも出来ますし、何よりバランスが良いじゃないですか。野菜もちゃんと摂れるし、小鉢があったりして彩りって言うんですか、とても良い感じですよね。自分で作らないのは決してメンドくさい訳じゃないですよ（笑）。バランスです、バランス。」

「まだスパーリングもガンガンやってるんで汗もたくさん搔きますし、細かいことは気にしないで食べています。その定食屋さんのチキン南蛮がめっちゃ美味しいんですよ（笑）。減量も本格的になってくるとさすがにチキン南蛮は食べられないですけど、焼き魚定食なんかも結構食べ応えあるのにカロリーが低かったりするんで良く食べます。肉も食べたくなったら食うって感じです、元々があまり細かいことは気にしないです。」

「今までの４試合と調整面で変わったところですか？スパーリングのラウンド数がめちゃくちゃ増えました、僕の希望を粟生トレーナーに伝えているせいもあるんですが、今日も６ラウンドやったし、来週には８ラウンドも予定しています。スパーリングはやりたい方なんですよね、自分は。例えばサンドバッグを思い切り６ラウンド打つよりも、スパーリングを６ラウンドやった方が汗掻けるし実戦的だと思うんです。」

「今日は課題として右手ですね、相手が嫌がるような右手の使い方っていうのか、右だけでプレッシャーを掛けていくことを目標にスパーリングをやりました。今までは相手が出てきたところに合わせるというか、相手の打ってきたパンチに反応するっていう時も多かったんですが、右を先に多く出して行くことを課題にしました。」

「あとはバランスですね、相手の打ち終わりにパンチを打とうと思ったところなのに、こっちのバランスが良くなくて良いパンチを返せなかったり、そういったところを気を付けてやりました。自分はいつも良かったところはあまり聞かないというか、どこが悪かったかって聞くんです。ネガティブな性格という訳ではないんですけど（笑）、良いところばかり聞いて上げてくというよりは悪かったところを聞いて修正していくって方が合ってる気がするんです。来週の８ラウンド・スパーも右でしっかりコントロールすることを課題にしたいです。」

「粟生トレーナーから言われていることですか？相手がこうしてきたらこう、とか相手の対策というよりは、右手ですね、右の取り合いについて良く言われます。右を上手く使って、どう左に繋げていくかということなどです。あとは力を入れたパンチを打って空振るとどうしても身体が流れるじゃないですか、打ったあとに合わされるかもしれないことを考えながら打ち込め、と言われます。ここって時に打ち込むのは良い、だけど打ち終わりを考えながら躊躇せず打てといったことを言われますね。全体的に右手の使い方について言われることが多いです。」

「入場曲はこれってものを決めてないんです。友達にどういうのが良いか聞くんですけど、流行りの曲だったり、洋楽の、しかもラップだったり勧められるんですよ。ラッパーのことを全然知らないのにラップ掛けても寒いじゃないですか。どうしようかなとは考えてるんですけど、まだ何も思い浮かばないんです。」

「自分は割と落ち着いた感じというか、ゆっくりしたテンポの曲が好きなんです。だけど入場曲ってだいたい勇ましい感じの曲が多いので、なんか合ってない感じもするんですよ。前回はゆっくりした感じの曲で入場したんですが、サビのところでグァっと盛り上がる曲にしたんです、曲が掛かって入場しようとする頃はサビの時間に合わせてリングインするつもりでいたんですけど、リング下に着いて時間を調整しようと観客席を見まわしたら、知ってる顔の友人がめちゃくちゃガチガチになった表情を見せてるし、拍手もどんどん大きくなっていって、その空気に押されて階段を上がっちゃったんです（笑）。」

「待ちきれなかったんですね、周りの表情や雰囲気に（笑）。なので試合が終わってから周りに、何、あの曲は？って結構突っ込まれました。盛り上がるところが来る前にリングに上がっちゃったので、ゆっくりな曲のまま終わっちゃったんです（笑）。１２月５日の入場曲はこれから考えます、ちゃんとサビの時間も考えて（笑）。」
村田諒太「毎日積み重ねてきた練習の整合性を確かめることが楽しみです」

「体調も良いですよ、もうそろそろ実戦練習も再開出来そうなんで嬉しいですね、前の試合から１１ヶ月ですか、ほぼ１年空いてるんですよね。１年って聞くと長く感じますし、あっという間と言われればあっという間でもあったんですが。いつも言いますがアスリートの旬は長くないですし、試合したいという気持ちはずっとありますからね。でもコロナの影響もまだまだ大きいし、なんかなぁって感じです。」

「実戦練習の再開が目途つきそうなんで今日もそこを想定して練習しました。まぁ、普段から実戦を想定した練習やってないのか？ってツッコミもありますが、より実戦的な練習ですね。例えば打ち終わりに相手が打ってくることを考えながらパンチ出したり。スパーリングって選手によっては多めにやりたがる選手と少なめの選手と居ると思いますが僕はやりたい派なんです。毎日の練習でやってきたものが実際に正しいのか、練習のためのものなのか確かめる意味でとても大事なんです。」

「整合性って言うんですかね、練習でやってきたことがスパーリングで使えないなら試合でなんかもっと使えないですからね。なんのために練習してるのか？って話になっちゃうんで。それに試合間隔もいつも以上に開いてしまったんでなおさら楽しみですね。この時期に出来るってことはもの凄いありがたいです。」

「カルロス・トレーナーも近いうちにジムに戻って来ると聞いています、懐かしい感じですね。２月以来ですから約９ヶ月振りになりますか。カルロス・トレーナーがベネズエラに帰ってからは田中トレーナーにミットを受けてもらっていたんですが、少し前、奈良に帰った時にミットを受けてもらう機会があったんです、これまでも何度か受けてもらっていたことのある方なんですが、" 打ち方が変わったね？" と言われたんですよ。パンチの軌道とか、そういったミットを受ける側にしか分からない違いみたいなものがあるって。」

「カルロスがベネズエラに帰ってから繊大さんに持ってもらっている９ヶ月の間に変わったって言うんです。僕はずっと変わらないつもりでミットめがけてパンチを打ってきたつもりなんですよ、でもミットのさばき方、動かし方とかそれぞれの特徴で変わるんだな、と。そういう違いをカルロスも気付くか、そういった違いを確かめるのも楽しみですね。それにカルロスは結構ミットで追い込んでくれるので久しぶりだし色々と楽しみです。ここ２試合はカルロスにミットを受けてもらっていましたしね。」

「今週末はクロフォード対ブルック戦ですか、勝敗という意味ではちょっと面白味は無いですねぇ。ポーターに勝ったころの良い勢いを持ってたブルックだったらって思いますけど、１度ミドル級に上がって、またウェルターに戻ってきて、その後の復帰戦も勝ってはいますけどミドルに上がったことがマイナスになってますよね。クロフォードがいつギブアップさせるかって展開になるんじゃないかと思います。まぁ、人並みの意見ですけど誰しも思うところかな、と（笑）。」

「そういえば成田キャンプ中ですね、時代の移り変わりを感じます（笑）。僕が帝拳に入った７年くらい前ですか、山中先輩、（三浦）隆司さんや粟生さんが行かれていてガンガン走っていたと聞いていますが、今は全然違う世代の子たちですよね。僕も今まで何度も連れて行ってもらっていますが、みんなチャンピオンになってるんです、言わばチャンピオン・ロードですよ。しっかり走ってみんなチャンピオンになって欲しいです。ニュー・ジェネレーション、新しい時代を築きあげていって欲しいですね。」
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